74、男、女饮食调节注意点：
答:女生因为生理周期的原因，很容易产生缺铁症状，如果不及时补充铁质，就会引发缺铁性贫血等症 状，不但对身体无益，还会影响精神，对考研复习产生负面影响。这时候，就要注意补充猪肝、瘦肉、 木耳、 红枣、海带等食物，确保铁的吸收。有的男生因为运动量比较大，在考研复习期间也会通过打篮球等体育 运动的方式缓解压力，这时候就需要加强补充钙，避免因为钙质的流失产生的身体伤害。鸡蛋、牛奶、鱼、 虾米皮等富含钙质的食物是首选。如果记忆力不是很好，考生还可以吃一点瓜子、花生、核桃、 腰果等干果， 补充大脑所需要的氨基酸。如果想通过药物，也可以适量 七、考研复试篇 过关斩将、披荆斩棘，万里长征终于挺过来了，收到了珍贵的复试通知书，曙光已在望，等待着胜利会 师了。这几年复试时间一般安排在 2 月底—3 月底。这个阶段，最容易犯两种错。一是“高兴过早”：有些同 学总以为复试很简单，只是走个形式和流程，无所谓。而另一种则“担心太多”：和第一类同学相反，这类同 学整天诚惶诚恐，天天想着“要不要去找导师，拖拖关系，走走后门”“要不要去美美容，减减肥，保证最美 的姿态？”等等。其实，复试也很关键，绝不是走走过场，越是名校复试刷人越厉害；但是复试也绝不是“拉 帮结派”，没关系没背景就死定了。下面我们从面试礼仪、口语和听力、专业课等方面告诉你一个真实的复试。 让你避免错误、胸有成竹、轻松上阵、笑到最后！
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