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2022年重庆市县石柱土家族自治事业单位照片大小要求

事业单位考试照片大小宽约114象素,高约156像素，文件大小20KB以下，单色背景，正面、免冠近期证件照，格式JPG，必须能反映本人特征，否则将无法通过审查。可通过图像处理软件对所获取的照片进行处理，使其符合要求，具体需以公告要求为准。

一，照片要求

①单色背景，正面、免冠近期证件照；

②电子版；

③格式JPG；

④文件大小20KB以下；

⑤照片大小宽约114象素，高约156像素；

⑥必须能反映本人特征，否则将无法通过审查。

二，获取照片

①使用扫描仪扫描照片；

②通过数码相机或摄相头拍摄；

③到照相馆拍摄电子版照片。

三，照片处理

可通过图像处理软件对所获取的照片进行处理，使其符合要求。

四，上传照片

①从“上传照片”页面中点击“浏览”；

②选中准备好的照片；③点击“上传照片”。

以上就是事业单位照片大小要求的全部解答，如果想要学习更多关于事业单位的知识，欢迎大家前往华图教育官网！

重庆市县石柱土家族自治事业单位招聘考试题目及答案解析:

我国重点查禁的毒品中俗称“白粉”的是（　　）

A．吗啡B．可卡因C．冰毒D．海洛因

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答案

D

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解析：

毒品主要是指鸦片、海洛因、冰毒、吗啡、可卡因等．国家规定管制的能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品被滥用时，也会成为毒品．海洛因是从吗啡中提取出来的白色粉末，俗称“白粉”．它极易使人成瘾，并且很难戒掉．是我国重点查禁的毒品．因此，选项D符合题意．

考点名称：了解自己，增进健康

评价自己的健康状况

1. 健康概述：

健康是指个体在身体上、心理上、社会适应三个方面的良好状态，它包括三个层次的健康。

(1)身体健康：指身体结构完好和功能正常。

(2)心理健康：又称精神健康，指人的心理处于完好状态，包括正确地认识自我，正确地认识环境和及时适应环境。

(3)社会适应能力：即每个人的能力应在社会系统内得到充分的发挥，作为健康的个体应有效地扮演与其身份相适应的角色。

特别提醒：道德健康也是一个人健康的一个方面，道德健康指具有良好的道德现念和行为。具有识别是非、美丑、善恶的能力，并能控制自己的行为符合社会道德观念的要求。

2. 健康的标准：

健康包括身体、心理和社会适应三个层次，但更重要的是心理一社会素质与能力。

3. 保持愉快的心情

心情愉快是人心理健康的核心，良好的情绪和适度的情绪反应表示人的身心处于积极的健康状态。但是，在日常生活中，每个人都会或多或少地出现一些情绪问题，这就需要我们学会调节自己的情绪，以下方法可供参考。 (1)转移注意力：当情绪不好时，有意识地转移话题，或者做点别的事情，如听音乐、看电视、打球、下棋、散步等，来分散自己的注意力，这样可以使不良的情绪得到缓解。 (2)倾诉：把自己心中的烦恼向家人或知心朋友倾诉，或用其他适当的方式，把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康。但是，宣泄时要注意避免伤害他人。 (3)自我安慰：当遇到失败时，为了减少内心的失望，可以找一个适当的理由来安慰自己，这样可以帮助你在挫折面前接受现实，保持较为乐观的态度。

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