第一步，看提问方式，本题属于选是题。
第二步，找关键信息。  
多定义，考查“无氧运动”，其关键信息如下：
①肌肉在“缺氧”状态下高速剧烈的运动；
②其最大特征是运动时氧气的摄取量非常低。
第三步，辨析选项。
A项：举重属于肌肉在“缺氧”状态下高速剧烈的运动，举重时“氧气的摄取量非常低”，符合定义；
B项：游泳时运动员需要不断换气，不属于在“缺氧”状态下高速剧烈的运动，属于有氧运动，不符合定义；
C项：田径是在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，持续时间较长，属于有氧运动，不符合定义；
D项：溜冰是在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，持续时间较长，属于有氧运动，不符合定义。
因此，选择A选项。