巩义事业单位面试培训：面试口才训练之道3(3)

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　　3.坐姿。在坐的时候两腿自然并拢，如果没有桌子，手放在膝上，如果有桌子，手好放在桌面上，可以平行放，喜欢动的同学，可以把手指交叉，这样可以管住自己的手不随便乱动。要挺直腰板，身体在略微放松的同时保持适度的紧张。坐时既不可坐得太浅，太浅会导致身体受力在腿上，容易使自己紧张;也不能坐得过深，无论有没有靠背，身体都不能靠。坐的时候腿不要分得太开。

　　4.目光与面部表情。进入考场之后，应该用眼神跟所有的考官打招呼。不管考官有没有在看你，你一定要看他。注视对方、表示关注是一种礼貌。在答题过程中，无论题目答得怎么样，目光都要坚定有力。在注视考官的时候，要注意范围。

　　一般说来，目光的许可范围是：上至额头下至胸，左右两肩为方框。不要将目光聚集于对方脸上或身体某个部位，直盯对方是失礼行为。同时，不能够只死盯着主考官看。答题过程中，表情要自然，略带微笑，不要谄媚地笑，也不要过多地皱眉，表示出痛苦的感觉，遇到一些题目，你觉得当中的问题让你愤怒的时候，要控制好情绪。一般情况下，答题过程中表情不要过于丰富，除非是演讲。

　　5.退场。面试答完题目之后要起身退场。在起身时要注意，有的考生在坐的时候坐得比较深，这样在起身时容易把椅子打倒，所以有必要将椅子挪一下再起来。不要在座位上和考官告别，一定要离开座位，站在座位旁边和考官告别，告别语言要简洁，不要啰嗦。同时有必要向旁边的工作人员表达谢意，他们是在为你服务。如果椅子是歪的，在告别之前应该将椅子摆正。 

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