2019年河南省考考前五大注意事项

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　　2019年多省联考将于4月20日笔试，经过前期的全力备考，最后阶段大家应该进入到考前的适应阶段，小编就为大家梳理一下考前的注意事项。

　　1.巩固提高

　　最后阶段应该是巩固基础知识和避免易错题进行考场提高的。最后这几天，想要通过攻克难题来提高在考场的分数几乎是不可能，并且还会使考生的心态变差，打击自信心。经过长期的练题和备考，考生对自己每个科目的难题应该是有所了解的，考场如果遇到了这类问题，可以直接放弃，将时间花在更有把握的题目上。

　　另外，大脑每天需要五到七小时的休息，考生需要根据自身的情况安排好睡眠时间，实现劳逸结合，避免“疲劳战”，实现大脑学习和休息的良性循环。

　　2.解题习惯

　　好的解题习惯可以帮助考生在冲刺阶段取得更好的全真演练效果。良好的解题习惯是指需要在解题时将题干与选项看成一个整体，以题干的提问为导向快速定位正确答案。比如有些题干的提问关键词是“不属于”、“没有”、“不是”等含有排他性含义，考生就需要加以注意，这样也可以从细节上提升考生的答题效率。

　　3.良好心态

　　自己才是最大的敌人，保持良好的心态，不以物喜，不以己悲，才不会患得患失，按照制定的学习计划在冲刺阶段按部就班的查漏补缺和进行有规律的全真模拟演练，在笔试时才能正常发挥甚至超常发挥出自己的水平

　　4.健康饮食

　　身体是革命的本钱，健康的饮食可以保障身体的各项技能高效运转。健康专家建议日常需要以清淡的饮食为主，少吃或不吃辛辣食物，同时注意膳食均衡，多吃五谷杂粮和果蔬，多喝热水。另外，需要吃点坚果如核桃，以补充脑力，为高强度学习提供能量支撑。此外，需要根据天气变化增减衣服，防止感冒。

　　5.提前准备工具和资料

　　考生考前最好自己准备考试所需的文具和证件，包括2B铅笔，卷笔刀，橡皮，钢笔，签字笔(建议多带几只，以防万一)，准考证，身份证及其他要求携带的物品，还要根据天气情况，准备好伞和雨具等。

　　在考试前一天到考场了解一下情况，熟悉熟悉环境，并对从住处到考场的行车线路和所需时间做些调查，做到心中有数。考生要注意，在估算出发时间时，一定要把进入考场指定学校之后寻找具体考试教室的时间计算在内。如果熟悉考场时，发现所在学校面积特别大，那么估算时，要为寻找教室预留更多的时间。一般规定，应在考试前xx分钟入场，考生可以离考试开考30分钟到达考场。

　　特别提醒考生在考前的几天千万不能熬夜，保证充足的睡眠，尽量调整好生物钟，在考试时保持兴奋状态;不能暴饮暴食，保证正常的饮食就好。

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