【导读】华图河南教师考试网同步华图教育发布：2019年河南教师资格证考试学科专业知识:体育笔试考点,详细信息请阅读下文!如有疑问请加【河南教师考试交流群汇总】 。备考河南省教师招聘考试，为你推荐备考用书招教用书。特岗用书面授课程。更多资讯请关注河南华图教师微信公众号(htzhaojiao) 。
考点一•骨骼肌收缩的形式
1.向心收缩，例如仰卧起坐时，人体由仰卧位至坐位腹直肌是向心收缩；持哑铃臂前屈肱二头肌的向心收缩；
2.离心收缩，例如仰卧起坐时，人体由坐位至仰卧位时，腹直肌是离心收缩；持哑铃臂前屈再复原，是肱二头肌的离心收缩；
3.等长收缩，例如蹲马步、十字悬垂、手倒立等静止动作时。
4.超等长收缩，例如跳深练习时股四头肌作，游泳时的划臂动作肱二头肌作超等长收缩。
考点二•工作状态与机体吸氧量、需氧量
1.真稳定状态时机体吸氧量和需氧量保持平衡。
2.假稳定状态时，已达到并稳定在最大吸氧量水平，但仍小于需氧量。
考点三•脑干对躯体运动的反射
1.状态反射:例如，在做体操的后手翻、空翻及跳马等动作时，就是利用状态反射。
2.翻正反射：例如，体操运动员的空翻转体，跳水运动中转体及篮球转体过人等动作，都要先转头以带动身体使动作迅速协调完成。
3.旋转运动反射：例如，在弯道上跑步时，身体向左侧倾斜，将反射性地引起躯干右侧肌张力增加，以保持身体姿势。
4.直线运动反射：例如，人从体操器械掉下来时用手撑地。
考点四•三大供能系统
1.磷酸原系统，供能在6—8秒时达到最大值，如：举重、投掷项目属于磷酸原供能系统供能。
2.酵解能系统，供能在30秒-2分钟左右时为供能高峰值，如：200米跑、100米游泳、1分钟跳绳等。
3.氧化能系统，维持运动的时间较长（糖类可达1.5-2小时，脂肪可达更长时间），是长时间运动的主要能源。
考点五•组织损伤
1.急性损伤的早期处理原则：制动、止血、防肿、镇痛及减轻炎症。处理方法：冷敷、加压包扎并抬高伤肢。
考点六•绷带包扎法
1.环形包扎法适用于头额部、手腕和小腿下部等粗细均匀的部位。
2.螺旋形包扎法用于包扎肢体粗细相差不多的部位，如上臂、大腿下段和手指等处。
3.转折形包扎法用于包扎前臂、大腿和小腿粗细相差较大的部位。
4.“8”字形包扎法多用于包扎肘、膝、踝等关节处。
考点七•常见运动损伤的试验检查
1.肩关节损伤的检查方法：①杜格氏（Dugas）症（搭肩试验）②痛弧试验③反弓试验④肩关节内旋试验⑤肱二头肌抗阻力收缩试验
2.肘关节损伤的检查方法：①米拉氏试验②前臂外展试验③抗阻屈腕试验④肘后三角⑤抗阻伸腕试验
3.腕关节损伤的检查方法：①芬氏征②屈腕试验③腕软骨盘挤压试验④拇指轴心挤压试验⑤掌骨头叩击试验⑥指间关节侧搬试验
4.膝关节损伤的检查方法：①麦氏试验②抽屉试验③髌骨研磨试验④膝关节侧搬离试验⑤单足半蹲试验⑥髌骨软骨摩擦试验
考点八•运动技能形成规律
1.认知定向阶段(泛化)2.动作的连结阶段（分化）3.协调完善阶段（自动化）
考点九•体育教学方法
1.以语言传递信息为主：讲解法、问答法、讨论法
2.以直接感知为主的教学方法：示范法、演示法、保护与帮助法
3.以身体练习为主的教学方法：分解练习法完整练习法循环练习法、重复练习法、更换练习法、领会教学法
4.以情景和竞赛活动为主：游戏法、比赛法、情景教学法
5.以探究活动为主的体育教学方法：发现法、问题探究法、小群体教学法
考点十•体育课堂教学评价
1.体育课堂教学评价的功能：诊断功能、激励功能、反馈功能、导向功能
2.体育教学评价的四个基本构成因素：①体育教学评价的目的——为什么评价②体育教学评价主体——谁来进行评价③体育教学评价的内容——评价什么④体育教学评价的技术与手段（方法）——怎么评价
考点十一•义务教育体育与健康课程基本理念
1.坚持"健康第一"的指导思想，促进学生健康成长2.激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识3.以学生发展为中心，重视学生的主体地位4.关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益
考点十二•田径类
1.跨栏栏间跑技术特点重心高、频率快、节奏强，栏间三步步长的比例是小、大、中。
2.背越式跳高用远离横杆的脚起跳。
3.三级跳远的第一跳为单足跳，第二跳为跨步跳，第三跳为跳跃，即前两跳为同一条腿跳跃，最后一跳用另一条腿进行跳跃。
考点十三•球类
1.正面双手垫球，击球部位应以两手臂腕关节以上10厘米左右，桡骨内侧合成的平面上垫击为佳，击球点保持在腹前约一臂距离，准确地击在击球部位上。
2.正面传球击球点约在额前上方一球左右为宜。
3.比赛场轮次计算
①单循环比赛的场次计算公式为：N×(N-1)/2，N为参赛队伍数；轮次计算方法：奇不变偶减一，奇偶指参赛队伍数。
②单淘汰比赛场数计算方法：N-1,N为参赛队伍数；比赛轮数计算方法，如果参加的队数是2的乘方数时，则比赛轮数是以2为底的幂的指数，如果参赛的队数不是2的乘方数，也就是参赛队数介于两个2的乘方数之间，则轮数是较大的一个以2为底的幂的指数。
4.原地单手肩上投篮球出手的瞬间，应当用食指和中指用力拨球，使球产生向后的旋转。
5.行进间单手肩上低手投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是一大二小三高 。
6.快攻的发动时机，其中抢篮板球后发动快攻的比例最高，抢断球后发动快攻的成功率最高。
考点十四•武术
1.武术基本手型：拳、掌、勾；
2.武术基本步型有弓、马、仆、虚、歇步。
3.四击：四击，就是武术中的踢、打、摔、拿四种武术法则。
考点六十五•体操类
1. 口令，在行进间下达口令时，除“向左转走”和“由一列横队变二列横队”时动令落于左脚外，其余动令均落于右脚。
以上是2019年河南教师资格证考试学科专业知识:体育笔试考点的全部内容，更多关于2019年河南教师资格证,考试学科专业知识:体育,笔试,考点快讯信息敬请关注河南教师考试网频道。
本文标签： （编辑：谭小图）
