2019-11-24 18:10:03 河南公务员考试网 //ha.huatu.com/gwy/ 文章来源:华图教育
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研究发现,人格特质会对一个人能否拥有充足、良好的睡眠产生影响。例如,一个责任心水平较低的人很难自我约束,去按照既定计划完成任务。因此他们很难形成固定、良好的睡眠习惯。内向的人更难以入睡,因为他们更喜欢在独处状态下思考问题。当他们夜晚独自躺在床上,会有意识地思考问题,导致更加难以入睡。同样,研究人员也发现,习惯早起的人更有责任心,晚上不睡的夜猫子型的人更喜欢新鲜的刺激。每个人其实有着不同的适应自身的睡眠偏好,而这些习惯,________________ 。
填入划横线部分最恰当的一句是:
A:很难在短时间内发生根本改变
B:实际上也反映着你的人格特质
C:最终必然会影响你的身心健康
D:其实也不存在绝对的评价标准
第一步,分析横线处的上下文语境。文段先介绍人格特质会对睡眠产生影响,紧接着举了两个例子进行论证,一个是关于责任心水平较低的人很难自我约束,另一个是内向的人更难以入睡。接着通过并列连接词“同样”,介绍了习惯早起的人有责任心,夜猫子型人喜欢新鲜的刺激,反映出睡眠习惯也同样影响人格特质。因此,最后一句是对后半部分的总结。
第二步,对比选项。A项、C项和D项都缺少核心话题“人格特质”,因此排除。B项符合原文,是对文段后半部分的总结。
因此,选择B选项。
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