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光可分为可见光段和不可见光段两大类,可见光的波长范围为380~760纳

2023-11-15 22:49:54 河南公务员考试网 //ha.huatu.com/gwy/ 文章来源:人事考试网

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光可分为可见光段和不可见光段两大类,可见光的波长范围为380~760纳米,其中 380~500纳米范围的光,我们的视网膜感知为蓝色,称之为“蓝光”

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光可分为可见光段和不可见光段两大类,可见光的波长范围为380~760纳米,其中 380~500纳米范围的光,我们的视网膜感知为蓝色,称之为“蓝光”。蓝光是自然光线的重要组成部分,室内的人造蓝光来源则包括荧光灯 (日光灯和节能灯)、发光二极管 (LED 灯)和电子设备的显示屏。蓝光对视网膜敏感性最高、穿透力最强,对视网膜可造成光化学损害,加速黄斑区细胞的氧化损伤。一般情况下,如果要对视网膜细胞产生危害,需同时满足以下条件:波长在450~500纳米的蓝光;超过1500勒克斯的照度;持续直射3小时以上。而我们平常使用的电子屏幕波长一般在460~470纳米的蓝光,可电子屏幕最大亮度也不会超过 600勒克斯,更别提3小时不闭眼直视了。
相比于蓝光是否损害视力,我们更应该关注的是它对昼夜节律的影响。视网膜中的光敏感神经节细胞对蓝光最为敏感,而它与昼夜节律的调控中枢——视交叉上核相连。因此,蓝光对昼夜节律的影响比其他颜色的光都强。在白天,蓝光照射有利于提振精神。一项研究表明,早上接受1小时低强度蓝光照射能够加快反应速度,提神效果超过喝两杯咖啡。但在晚上,蓝光会延迟生物钟,抑制褪黑激素的分泌,影响睡眠。
很多人有睡前玩手机的习惯,这会不会影响睡眠呢? 不久前,美国科学家进行了一项实验,研究手机光照对褪黑激素的影响。该研究发现,只有当蓝光照度足够高时才会影响褪黑激素水平:对于成年人来说,影响褪黑激素分泌的最低光照强度是85勒克斯,对于青少年则是71勒克斯。这大约等同于一个平板电脑的光照强度,手机光照没那么强。但该研究还发现,如果长时间暴露于低照度蓝光下,褪黑激素分泌也会被抑制。有趣的是,亮度更高的电视屏幕似乎并不会抑制褪黑激素分泌。这可能是因为我们看电视时一般距离屏幕较远,视网膜接受的蓝光的量并不多。虽然手机屏幕亮度很低,但它距离眼睛很近,因此它对褪黑激素分泌的影响是难以忽略的。
此外,蓝光对不同年龄段的人影响不同。光通过晶状体进入视网膜,晶状体对蓝光有一定过滤作用。随着年龄增长,我们眼睛的晶状体会自然变黄,吸收更多蓝光,从而导致蓝光透过率下降。儿童的晶状体澄清透明,蓝光透过率很高。因此,蓝光对儿童的影响更大。大量研究表明,过多使用电子设备会对儿童的视力和睡眠质量造成很大影响。这或许不能片面地归咎于蓝光,但限制儿童面对屏幕的时间显然很有必要。

下列关于蓝光的说法,正确的是:

A. 波长在450~500纳米范围内

B. 光敏感神经节细胞对蓝光最敏感

C. 人眼的晶状体自然变黄后,可透过更多蓝光

D. 电子屏幕发射的蓝光照度可达到700勒克斯


答案:B

第一步,分析文段,将选项与原文一一对应。
第二步,辨析选项。A项与原文不符,对应第一段“其中380~500纳米范围的光,我们的视网膜感知为蓝色,称之为‘蓝光’”。B项符合原文,对应第二段“视网膜中的光敏感神经节细胞对蓝光最为敏感”。C项与原文不符,对应第四段“随着年龄增长,我们眼睛的晶状体会自然变黄,吸收更多蓝光,从而导致蓝光透过率下降”。D项与原文不符,对应第一段“可电子屏幕最大亮度也不会超过600勒克斯”。
因此,选择B选项。

来源
2023年0212北京公务员考试《行测》真题(网友回忆)第51题

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