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球类必做30题（一）
一、单项选择题
1.旋转掷铁饼时，人体躯干的转动轴是（ ）
A.冠状轴 B.失状轴
C.垂直轴 D.额状轴
2.侧手翻动作沿着人体哪条基本轴转动（ ）。
A.垂直轴 B.矢状轴
C.冠状轴 D.额状轴
3.人的上肢骨有（ ）。
A.60块 B.62块 C.64块 D.66块
4.骨生长的内因是（ ）。
A.食物 B.机械力 C.激素 D.体育锻炼
5.骨与骨之间借结缔组织相连接称为骨连结，下列连接中属于有腔隙骨连结的是（ ）。
A.纤维连结 B.软骨连结 C.关节 D.骨性结合
6.在进行体育运动时，人体的机体工作能力并不是一开始就达到最高水平，而是在活动开始后一段时间内逐步提高的，这是由（ ）造成。
A.人体运动时所表现出来的心理惰性
B.人体运动时所表现出来的运动器官功能惰性
C.人体运动时所表现出来的物理惰性
D.人体运动时所表现出来的物理惰性和生理惰性
7.人体运动的杠杆，运动的支点，运动的动力分别是（ ）
A.关节，骨，骨骼肌 B.骨，关节，骨骼肌
C.骨，骨骼肌，关节 D.关节，骨骼肌，骨
8.仰卧举腿动作的原动肌是（ ）。
A.腹直肌 B.髂腰肌 C.肋间内肌 D.股四头肌
二、判断题
1.人体3个基本的切面是矢状面，额状面和月状面。
2.关节的屈与伸是围绕冠状轴在矢状面进行的运动。
答案及解析
一、单项选择题
1.【答案】C
【解析】旋转掷铁饼时，人体躯干的围绕垂直轴转动。
2.【答案】B
【解析】侧手翻动作是在冠状面围绕矢状轴的运动。
3.【答案】C
【解析】附肢骨包括上肢骨和下肢骨，共126块，其中上肢骨64块，下肢骨62块。
4.【答案】C
【解析】骨生长内因：种族、遗传、激素等；外因：营养、维生素、机械力、体育锻炼等。
5.【答案】C
【解析】骨与骨之间借结缔组织相连接称为骨连结。按连结组织的性质和活动情况，骨连结可分为有腔隙骨连结和无腔隙骨连结。有腔隙骨连结又称为关节，在骨连结中占大部分，是人体运动的枢纽。
6.【答案】D
【解析】人体无论是在日常生活、生产劳动、脑力劳动和体育锻炼时，其机能能力和工作效率不可能在一开始就达到最高水平，只有在所从事的活动开始后一段时间逐步提高到最佳状态。其生理机制是由人的生理惰性形成的。
7.【答案】B
【解析】骨起杠杆作用，关节是运动的支点，骨骼肌起动力作用。故本题选B。
8.【答案】A
【解析】仰卧举腿主要锻炼的部位是下腹部，因为在收腹直抬腿的过程中可以充分的锻炼下腹部的肌肉。
二、判断题
1.×
【解析】人体的三个面分别是矢状面，额状面和水平面
2.√
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