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武术必做30题（一）
一、单项选择题
1.下列属于武术拳术的是（ ）。
A.轻功 B.棍 C.推手 D.太极拳
2.下列属于武术功法运动的是（ ）。
A.马步 B.太极拳 C.推手 D.轻功
3.武术套路运动主要内容包括：拳术、器械、对练和集体表演，其中集体表演是( )人以上的徒手或器械集体演练。
A.五 B.六 C.七 D.八
4.搏斗运动是两人在一定条件下按照一定规则进行斗智角力的对抗形式。（ ）不是目前武术竞赛正在开展的项目。
A.散打 B.拳击 C.推手 D.短兵
5.武术最基本的特征是技击，（ ）武术最基本功能的表现。
A.见义勇为 B.匡扶正义
C.以武会友 D.防身自卫
6.武术的基本手形有（ ）。
A.拳、勾、爪、拨 B.掌、勾、拳、挠
C.掌、勾、爪、拨 D.拳、掌、勾、爪
7.下列属于武术基本步法的是（ ）。
A.上步 B.进步 C.插步 D.仆步
8.马步正确做法是两脚平行开立、屈膝中蹲、大腿接近水平，身体重心在（ ）。
A.两脚之间 B.两脚前方 C.两脚后方 D.身体右侧
二、判断题
1.武术术语是指描述武术动作的名称、要领、要求、特点的专门性用语。
2.武术，应让学生保持长时间进行某一固定状态练习。
答案及解析
一、单项选择题
1.【答案】D
【解析】轻功属于步法，棍属于器械，推手是检验拳架的方法，太极拳属于拳术。
2.【答案】D
【解析】武术中的功法运动包括四类：内壮功、外壮功、轻功、柔功。马步是武术中的一种基本步型，太极拳属于套路运动，推手属于搏斗运动。
3.【答案】B
【解析】武术套路限定集体表演必须为六人以上的徒手或器械集体演练。
4.【答案】B
【解析】拳击为国外的搏斗运动，但不属于武术项目。
5.【答案】D
【解析】武术运动的功能有（1）改善和增强体质，（2）提高防身自卫能力，（3）磨练意志培养道德情操，（4）娱乐观赏丰富文化生活，（5）有利于技术交流和增进友谊。
6.【答案】D
【解析】武术的基本手型包括拳、掌、勾、爪。
7.【答案】D
【解析】武术的基本步法包括弓步、马步、仆步、虚步和歇步。
8.【答案】A
【解析】马步动作要点：两脚平行开立（约为本人脚长的3倍），脚尖正对前方，屈膝半蹲,膝部不超过脚尖，大腿接近水平，全脚着地，身体重心落于两腿之间。两手抱拳于腰间，拳心向上。
二、判断题
1.【答案】√
2.【答案】×
【解析】生应尽量避免长时间的静力性练习。
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