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　　在2012年河南军转干录用考试即将来临之际，相信各位考生已经进入了复习周期，为了更好的帮助广大转业干部进行备考，通过调查了解到，在军转干录用考试备考中，有的军转干部因为意志不坚，遇难则退。其中一些军转干部在解题的过程中，遇到难题就退却，每天积攒的都是自己不会做的题，日积月累就会失去信心。尤其是在面对自己的弱项时，如果短时间内不能达到令人满意的结果，就会丧失信心，最后是半途而废。另外一些人由于缺少学习气氛，很容易随波逐流，不能坚定意志努力学习，结果是可想而知了。

　　华图军转干教研中心专家提醒各位军转干部，所谓“逆水行舟不进则退”，既然选择了转业的道路就应该有所坚持，有所为有所不为。良好的学习氛围是很重要的，各位军转干部应尽量去找适合自己的学习环境。不管遇到任何困难都要坚定信心，一定要战胜自己、战胜困难。有以下两点可供广大考生参考。

　　1、劳逸结合

　　各位军转干部在军转干考试的备考过程中首先要注意劳逸结合。每天安排一定的时间锻炼身体，放松自己，选择一些适合自己的运动方式，不仅可以愉悦身心，而且可以增强体质，有助于我们保持一个强劲的竞争优势、健康的身体和良好的心态积极迎考。

　　2、保持良好的心态

　　良好的心态是成功的开始，在军转干考试的备考中以下四种心态可以借鉴：

　　恒定心：无论在备考中还是考试时遇到何种困难，一定要坚持下去;

　　吃苦心：不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功，既然选择了转业的道路，就要作好吃苦的准备，无论怎样辛苦，为了以后能更幸福的生活，一定要先吃苦，“吃得苦中苦方为人上人”，切记;

　　喜悦心：痛苦着去学习不如快乐着去学习，学习是快乐的、是愉悦的。请各位军转干部每天都要保持一颗愉快的心情，早上起来说的第一句话是“今天真是个好天气，我今天心情真好!”;

　　自信心：经常告诉自己“我要成功，我一定会成功的。”遇到难题的时候可以告诉自己“我一定会把难题攻克的，我一定会战胜困难的。”面对如此激烈竞争的军转干考试，产生焦躁不安，心绪不宁，信心不足，担心忧虑等等不良的心理状况是很正常的。各位转业干部可以通过不断类似，“不计得失只讲过程，享受过程是快乐的”，提示让自己保持一颗平常心，全身心的投入到备考中。在考试期间不要给自己施加太大的压力，抛开一切杂念，考完一门后就不用去想其结果，而是调整心情应对下一门，直到考试科目全部结束。如果能做到如此，坚持到最后，相信会得到一个满意的结果。

　　以上是华图军转干考试研究中心老师对参加2012年河南军转干录用考试转业干部备考的两点建议，希望能对广大转业干部有所启迪。

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