2012国家公务员考试资料:战胜学习疲劳的技巧(2)
2011-10-12 14:55 河南公务员考试网 //ha.huatu.com/ 作者：河南华图 来源：网易- 河南招考信息汇总
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(10) 不想吃油腻的东西;
(11) 饭菜中非常喜欢加上香料调料;
(12) 总觉得手发僵;
(13) 眼睛总像睁不开似的;
(14) 哈欠打个不停;
(15) 连朋友的电话号码也说不出来;
(16) 想把脚搁在桌子上或椅子上歇歇;
(17) 体重不知不觉地降下来;
(18) 容易拉肚子或便秘;
(19) 难以入睡。
如果有1～2道题回答“是”，说明有极轻微的学习疲劳;如果有3～4道题回答“是”，说明有中等程度的学习疲劳;如果有5道以上的题回答“是”，说明有严重的学习疲劳，应该引起高度注意。